مدیریت استرس (کتاب کار نوجوان (مهارت‌های زندگی نوجوانان))

کد شناسه :98955
10% OFF
مدیریت استرس (کتاب کار نوجوان (مهارت‌های زندگی نوجوانان))
  • عنوان کالا :
    مدیریت استرس (کتاب کار نوجوان (مهارت‌های زندگی نوجوانان))
  • ناشر :
  • شابک :
    9786007152324
  • مولف :
  • مترجم :
  • نوبت چاپ :
    3
  • سال چاپ :
    1402
  • قطع :
    رحلی
  • نوع جلد :
    شمیز
  • تعداد کل صفحات :
    50
  • قيمت :
    600,000 ریال 540,000 ریال
موجود نیست

این کتاب به دانش آموزان کمک می کند با معنای استرس، چگونگی تشخیص و راههای مدیریت آن آشنا شوند. تکنیک مدیریت استرس به دو قسمت تقسیم می شود: مدیریت استرس بیرونی و مدیریت استرس درونی
این کتاب اغلب پیشنهاد می‌کند که بحث‌هایی در مورد موضوع مطرح کرده و این بحث‌ها را رهبری کنید، همچنین از دانش‌آموزان بخواهید پاسخ‌هایی که به تمرینات کتاب می‌دهند را با دیگران در میان بگذارند. 

 

بررسی و نظر خود را بنویسید

1 2 3 4 5

 *

 *

0 نظر