روان شناسی افسردگی

کد شناسه :1656
10% OFF
 روان شناسی افسردگی
  • عنوان کالا :
    روان شناسی افسردگی
  • ناشر :
  • شابک :
    9789649026152
  • مولف :
  • مترجم :
  • نوبت چاپ :
    32
  • سال چاپ :
    1402
  • قطع :
    رقعی
  • نوع جلد :
    شمیز
  • تعداد کل صفحات :
    448
  • قيمت :
    3,950,000 ریال 3,555,000 ریال

در این کتاب می‌خواهیم با شما از تازه‌ترین روش‌های علمی برای غلبه بر افسردگی و رسیدن به شادابی صحبت کنیم. منظور شیوهٔ روان‌درمانی جدیدی است که به شناخت درمانی مشهور شده است. زیرا به انسان افسرده امکان می‌دهد تا با شناخت و با تغییر طرز تلقی‌هایش، از دلتنگی به خوشحالی و از افسردگی به شادابی برسد. با توجه به شواهد موجود، شناخت‌درمانی، بهتر از اغلب روشهای متعارف، مانند رفتاردرمانی و گروه‌درمانی و بینش‌گرایی درمانی به معالجه افسردگی کمک می‌کند. برنامه آموزش پیشنهادی ما ساده و روشن است؛ پیشنهاداتمان علمی است؛ ریشه‌های ناراحتی را پیدا می‌کنید و به شادابی می‌رسید. 

 

بررسی و نظر خود را بنویسید

1 2 3 4 5

 *

 *

0 نظر