فرازبوک. تحلیل رفتار متقابل در عمل

تحلیل رفتار متقابل در عمل

کد شناسه :15171

30% OFF

عنوان کالا :

تحلیل رفتار متقابل در عمل
ناشر :

فراروان
شابک :

9789642842445
مولف :

یان استوارت
مترجم :

نعیمه عطارها
نوبت چاپ :

5
سال چاپ :

1402
قطع :

رقعی
نوع جلد :

شمیز
تعداد کل صفحات :

304
قيمت :

4,000,000 ریال 2,800,000 ریال

این کتاب نحوه کار در رویکرد تحلیل رفتار متقابل و مهارتهای مربوط به آن را به شما ارائه می کند. این رویکرد بر این باور است که انسانها تغییر کنند و این تغییرات می تواند واقعی و دراز مدت باشد. تغییر صرفا با کسب بینش نسبت به الگوهای قدیمی به دست نمی آید. فرد می تواند به صورت فعال جهت جایگزینی این الگوها با روشهای جدید رفتار کردن، اندیشیدن و احساس کردن که برای رشد او مناسب است، بهتر تصمیم بگیرد. تحلیل رفتار متقابل بر مسئولیت فردی برای احساسات، افکار و رفتار تاکید دارد. از آن جایی که الگوهای ناکارآمد بیشتر از آن که تحمیل شوند توسط خود فرد انتخاب می شوند، این الگوها با تصمیم گیری جدید قابل تغییر است.